STRATOSFERICO!! 1.38'20''
E' con grande soddisfazione che annuncio il mio personale. Dopo tanti allenamenti e tanto freddo finalmente abbatto la soglia dell'1.40' .Ho chiuso in crescendo con un passaggio ai primi 10km a 46' . Gli ultimi 5 a 4'30'' con l'ultimo a 4'15. Giornata splendita!
Un ringraziamento in particolare vanno a Ilario e a Giancarlo che mi hanno dato preziosi consigli.
Claudia uno pure a te che c'hai na pazienza ...
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